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Quand utiliser la chaleur pour soulager une blessure ou une douleur ?

Nous avons déjà détaillé dans quel cas on pouvait utiliser le froid sur les blessures ou douleurs. Voyons maintenant quand utiliser la chaleur? Ce qu’elle nous apporte? Combien de temps utiliser une compresse chaude et à quelle fréquence. Réponse ici pour que vous ne soyez plus pris au dépourvu quand la douleur sera venue !

Quand mettre du froid sur une blessure ou une douleur ?

Vous ressentez une douleur suite à une pratique sportive, ou un faux -mouvement ? Vous ou votre enfant avez un bobo, une contusion, une bosse ? Faut-il appliquer du chaud ou du froid pour faire disparaître la douleur ? Autant de questions que l’on se pose… réponse pour que vous ne soyez plus pris au […]

Règles douloureuses : la bouillotte est efficace

Des règles douloureuses ou maux de ventre vous font souffrir, vous empêche de dormir et vous rende irritable? La bouillotte est solution naturelle efficace, surtout le soir lorsque l’on est chez soit, ou dans le lit pour s’endormir. Pourquoi cela marche-t-il? Petite explication. 

Bear